プールに通うためのバックパックを買った。購入したのはパタゴニア / シンチパック20L。
2018-09-29
椎間板ヘルニアの診断から6週間後
6月25日(月)、椎間板ヘルニアの診断から6週間経過(歩けなくなってから2ヶ月)。診療のため病院へ行ってきた。今の状態を説明して、引き続き様子をみていきましょうで終わり。リリカとリマプロスト、ロブは服用することがあまりないので、処方量を減らしてもらった。
2018-09-15
プール通い開始
6月2日(土)、椎間板ヘルニアの診断から3週間経過(歩けなくなってから1ヶ月過ぎた)。何も運動できないという状態が精神衛生上よくないと思ったので、リハビリのつもりでプールに通うことにした。
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